フィットネスプログラムのもとになるのは、総合精密健康診断（人間ドック）のデータです。
検査によって得られた科学的情報をベースに、トレーナーによるカウンセリングを実施。
個々の会員様の体力に合わせた、運動指導を行っています。
ハートウォームな対応こそが、京都メディカルクラブならではの特徴です。
フィットネス施設の紹介
理想の身体をつくる、ジムエリアです。
各種トレーニングマシンを取り揃えています。
日中は自然の光が注ぐ明るい中、夜は幻想的なライトアップの中水と一体化できるプールです。
長さ 15m 水深 1.2m 水温 30度
運動後は広々としたお風呂やサウナで、リフレッシュしていただけます。
ホッとするひとときを、ごゆっくりとおくつろぎ下さい。
■パーソナルトレーニング・ピラティス・ヨガ・エアロビクスなど
■水中歩行・水中レッスン
■リラクゼーション (パートナーストレッチ・スポーツマッサージ等)
